Catégorie : Couple & relations
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Laissez le.la se poser en vous : Et si accueillir les mots de l’autre changeait votre relation ?
Une règle d’or empruntée à l’improvisation : accueillir ce que l’autre dit avant d’y répondre. Inconfortable au début, décisif ensuite.
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Vous n’êtes pas responsable des émotions de votre partenaire
Aimer, ce n’est pas porter les douleurs de l’autre. Dire « j’ai mal » sans demander réparation, l’entendre sans se…
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L’art de l’intimité : entre authenticité et courage relationnel
S’ouvrir seulement quand l’autre est réceptif, ou s’ouvrir sans savoir comment ce sera reçu. Deux formes d’intimité, et ce que…
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Argent & amour : quand les comptes brouillent les sentiments
Dans presque tous les couples il y a un déséquilibre d’argent, et presque jamais de conversation à ce sujet. Ce…
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Différenciation et relations : apprendre à être soi sans perdre l’autre
Rester soi tout en restant vraiment en lien : la compétence relationnelle la plus difficile qui soit. Ce qu’elle demande,…
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Prendre soin de soi dans le couple : une démarche relationnelle
Prendre du temps pour soi n’est jamais tout à fait un acte individuel quand on vit à deux. Comment l’annoncer…
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Prendre soin du lien, pas seulement de soi
« Je gère mes besoins, tu gères les tiens » : mieux que la fusion, mais insuffisant. Une relation est…
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Aimer dans la lumière… et dans l’ombre : quand les constellations familiales éclairent les zones sensibles du couple
Dans un couple, on n’entre jamais à deux : chacun arrive avec son histoire familiale. Ce que l’autre réveille en…
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Ce qui commence tordu, finit souvent noué : l’impact des débuts de relation
Le point de départ d’une relation conditionne tout ce qui suit. Trois questions à se poser sur ses propres débuts,…