Quand tu entends « constellations familiales », tu penses peut-être à un truc un peu perché. Un cercle chelou. Des gens qui pleurent dans un silence gênant. Bref, pas pour toi.
Et pourtant…
Si je te disais que la plupart des gens qui participent pour la première fois sont comme toi ? Pleins de doutes. Curieux, mais prudents. Certains sont ingé, d’autres instits, certains ados et d’autres retraités…
Et que beaucoup repartent en disant :
🗨️ « Ce n’était pas du tout ce que j’imaginais… »
Alors prenons un instant pour démonter trois idées reçues. Celles qui t’empêchent peut-être de franchir le pas.
❌ Idée reçue n°1 : « C’est trop ésotérique pour moi »
On imagine souvent que les constellations, c’est une histoire d’énergie floue, de transes mystiques ou de magie bizarre.
➡️ En réalité, c’est très concret.
Une constellation, c’est un groupe, un cercle. Une personne pose une demande. D’autres se mettent à incarner, physiquement, symboliquement, les membres de son système familial. Et à partir de là, les ressentis émergent. L’outil central c’est les sensations. Les places bougent. C’est du théâtre spontané guidé par l’intuition du corps.
Pas besoin d’y croire. Ce n’est pas une croyance. C’est une expérience. Un espace où l’on peux lire la structure de l’incoscient par des places, des postures, des situations.
❌ Idée reçue n°2 : « C’est long et intense »
Tu te dis peut-être : « Je n’ai pas 3 mois à consacrer à une thérapie ».
Bonne nouvelle : une seule constellation peut déjà faire bouger des choses très profondes.
C’est pour cela qu’avant de t’accueillir au sein du programme intensif « Pleine Vie », je t’invite à venir en groupe ou en individuel !
Certaines personnes repartent avec une paix nouvelle, une décision claire, ou un soulagement qu’elles n’avaient pas trouvé ailleurs.
Ce n’est pas forcément intense, ni douloureux. Parfois, il y a des rires, des sourires, de la douceur. L’énergie du groupe agit comme un cocon.
Si une constellation peux tout changer, alors imagine toi après 4 mois d’accompagnements !
❌ Idée reçue n°3 : « Ce n’est pas pour moi »
Tu n’as pas de problème « grave » ? Tu n’as pas de trauma identifié ? Tu ne veux pas « étaler ta vie » ?
Pas besoin.
Les constellations, ce sont aussi des espaces pour :
🌱 éclaircir un choix
🌱 sortir d’un schéma répétitif
🌱 comprendre pourquoi tu te sens bloqué
🌱 simplement observer et ressentir
On as même posé des constellations pour une thèse en botanique, fait des constellations historiques pour des passionnés d’histoire, …
Et souvent, même sans poser de demande, parce que tu mets au service en étant juste témoin, tu reçois exactement ce dont tu avais besoin.
Alors, si ces idées reçues t’avaient freiné, c’est peut-être le moment de les laisser derrière toi.
Viens avec ton expérience, ton histoire, ta curiosité.
Et vois par toi-même.